1. 대상포진 예방 접종
대상포진에 대해서는 많이들 들어보셨을 텐데,
정말로 예방 접종이 필요한지,
어떤 점들을 주의해야 하는지 궁금하시죠?
오늘은 제가 대상포진 예방 접종 과정과
느낀 점들을 소개해드릴까 해요
2. 대상포진 이해
대상포진은 수두-대상포진 바이러스
(Varicella zoster virus)가 소아기에 수두를 일으킨 후
신경 주위에 무증상 잠복상태로 존재하고 있다가
다시 활성화되면서 발생하는 질병입니다.
대상포진은 면역력이 떨어질 때 신경을 따라
피부에 발진을 일으키면서 심한 통증을 유발합니다.
면역력이 떨어지는 이유는 다양한데,
고령, 면역 억제제 또는 장기간 스테로이드 투여,
에이즈 등이 면역력을 약화시키는 요인이며,
스트레스나 피로 등도 면역력을 떨어뜨릴 수 있습니다.
대상포진은 신경통 등의 후유증을 남길 수 있으므로
예방이 중요합니다.
대상포진 예방접종은 50세 이상 성인에게 권장되며,
접종을 받으면 대상포진 발생률을 낮추고,
대상포진 후 신경통의 발생 빈도와 중증도를
감소시킬 수 있습니다.
하지만 100% 예방이 되는 것은 아니므로,
접종을 받았더라도 규칙적인 생활과 영양 섭취,
충분한 수면 등으로 면역력을 유지하는 것이
중요합니다.
(출처 : 힐팁)
3. 예방 접종의 중요성
대상포진 예방 접종은 대상포진 및 그로 인한
합병증을 예방하는데 매우 중요합니다.
예방 접종을 받은 사람들은 대상포진에
걸릴 확률이 절반 정도로 줄어들고,
병의 중증도도 낮아지며, 포진 후 신경통 같은
합병증의 발생 빈도도 낮아집니다.
특히 60세 이상의 성인에서는 대상포진 예방 접종이
강력히 권장됩니다.
나이가 들어갈수록 면역 체계가 약해지기 때문에,
노인들에게는 대상포진 발병 위험이 높아지기
때문입니다.
또, 이미 대상포진에 걸린 적이 있는 사람이라도
재발 위험을 낮추기 위해 예방 접종을 받는 것이
좋습니다.
또다른 장점은 대상포진 백신이 비교적 안전하다는
점입니다.
대부분의 사람들은 부작용을 거의 경험하지 않으며,
만약 발생하더라도 경미한 수준입니다.
그러므로 대상포진 예방 접종은 대다수의 사람들에게
안전하고 효과적인 선택입니다.
(출처 : 헬스 경향)
4. 백신의 종류와 특징
현재 국내에서 사용되는 대상포진 백신은
가지 종류가 있습니다.
첫번째는 싱그릭스(Shingrix)로, 2017년에
출시된 최신 백신입니다.
싱그릭스는 대상포진 바이러스의 단백질 성분을
이용하여 만들어진 2세대 백신으로,
기존의 1세대 백신인 조스타박스(Zostavax)보다
예방 효과가 더 뛰어나다는 평가를 받고 있습니다.
50세 이상 성인에서 97%의 예방 효과를 보이며,
대상포진 후 신경통의 발생률도 70% 정도
감소시키는 것으로 알려져 있습니다.
다만, 가격이 상대적으로 비싸다는 단점이 있습니다.
두번째는 조스타박스(Zostavax)로, 2006년에
미국 FDA의 승인을 받은 최초의
대상포진 백신입니다.
대상포진 바이러스의 일부를 불활성화시켜
만든 백신으로, 60세 이상 성인에서 51%의
예방 효과를 보이는 것으로 알려져 있습니다.
싱그릭스보다는 예방 효과가 다소 떨어지지만,
가격이 저렴하다는 장점이 있어 많은 사람들이
접종받고 있습니다.
세번째는 스카이조스터로 2017년 국내에서
승인되었으며, 역시 생백신에 속합니다.
스카이 조스터 또한 대상포진 바이러스에 대한
예방 효과를 제공하며, 한 번의 접종으로
효과를 얻을 수 있습니다.
세 백신 모두 평생 한 번만 접종 받으면 되며,
접종 후 최소 2주 이상 경과해야 효과가
나타납니다. 또, 대상포진 예방 접종을
받았다고 해서 100% 예방 되는 것은 아니며,
질병에 걸리더라도 증상이 가벼울 수
있습니다.
(출처 : 메디컬 타임즈)
5. 접종 대상과 적절한 시기
일반적으로 60세 이상 성인이라면
대상포진 예방 접종을 권장됩니다.
하지만 최근 연구에서는 50대에서도
대상포진 발병률이 증가하고 있어,
50세 이상부터 접종을 권장하는 추세입니다.
만약 대상포진을 앓았더라도 재발 우려가
있으므로 회복 후 6~12개월이 지난 뒤
접종을 받는 것이 좋습니다.
또, 면역력이 떨어지기 쉬운 만성질환자,
항암치료 환자, 에이즈 환자 등도
접종 대상에 포함됩니다.
임산부나 스테로이드제 복용자의 경우엔
접종 전 전문의와 상의해야 합니다.
접종 시기는 일반적으로 60세 이상 성인의 경우,
생일을 기준으로 1회 접종을 권장합니다.
50세 이상 성인의 경우, 전문의와 상의하여
적절한 시기를 결정하는 것이 좋습니다.
(출처 : 힐팁)
6. 예방 접종 절차
먼저, 가까운 병원이나 보건소에서 예방 접종이
가능한지 확인해야 합니다.
대부분의 의료기관에서는 대상포진 예방 접종을
실시하고 있지만, 일부 지역에서는 접종이
불가능할 수도 있습니다.
또, 백신의 종류에 따라 접종 가능한 연령이나
조건이 다를 수 있으므로, 사전에 충분한 정보를
수집하고, 해당 기관의 안내에 따라 접종을
진행하는 것이 좋습니다.
접종 전에는 몇 가지 준비사항이 있습니다.
예를 들면, 건강 상태를 체크해야 합니다.
발열, 두통, 근육통 등의 증상이 있거나,
최근에 감염병을 앓았다면 접종을 연기하는 것이
좋습니다. 또, 약물이나 알레르기 반응 등
과거 병력이 있는 경우에도 미리 알려야 합니다.
마지막으로, 접종 후에는 일정 기간 동안
주의사항을 지켜야 합니다.
예를 들면, 접종 후 15~30분 정도 병원에 머무르며
이상반응 여부를 관찰해야 하고,
당일에는 목욕이나 음주, 과격한 운동을
피하는 것이 좋습니다.
7. 접종 후 주의사항
접종 후에는 일반적으로 경미한 부작용이
나타날 수 있습니다.
대표적인 부작용으로는 주사 부위의 통증, 부종,
발적 등이 있으며, 두통, 근육통, 발열 등의
전신 증상이 나타날 수도 있습니다.
이러한 부작용은 대부분 일시적이며, 1~2일 이내에
자연스럽게 사라집니다.
하지만, 만약 부작용이 지속되거나 악화되는
경우에는 즉시 의료기관을 방문하여
진료를 받는 것이 좋습니다.
또, 드물게는 심각한 부작용이 발생할 수도 있습니다.
이러한 경우에는 신속하게 대처해야 하며,
의료진의 지시에 따라 적절한 조치를 취해야
합니다.
이를 위해서는 접종 후에도 일정 기간 동안
자신의 건강 상태를 주의 깊게 관찰하고,
이상증상이 나타나는 경우에는 즉시 의료기관을
방문하는 것이 중요하며, 의료진과 적극적으로
소통하여 부작용을 예방하고 관리하는 것이
필요합니다.
(출처 : 나래 의료 재단)
8. 백신 효과 지속 기간
일반적으로 대상포진 백신의 효과는 60세 이상
성인에서 약 50% – 70% 정도로 알려져 있으며,
백신을 접종 받은 사람들 중에서도 일부는
대상포진에 걸릴 수 있으나, 중증도나 합병증의
발생 빈도는 감소시킬 수 있는 것으로 확인됩니다.
효과 지속 기간은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만,
현재까지의 연구 결과에 따르면 최소 5년 이상
효과가 지속되는 것으로 추정되고 있으며,
시간이 지나면서 면역력이 감소할 수 있으므로,
추가 접종이 필요할 수 있지만,
추가 접종의 시기와 간격에 대해서는
아직 명확한 기준이 정해져 있지 않습니다.
현재 국내에서는 60세 이상 성인을 대상으로
대상포진 백신의 접종이 권장되고 있으며,
접종 여부는 개인의 건강 상태와 의사와의
상담을 통해 결정하는 것이 좋으며,
이미 대상포진에 걸린 적이 있는 경우에도
재발 방지를 위해 백신을 접종하는 것이
권장됩니다.
9. 대상포진 예방법
예방 접종 외에도 대상포진을 예방하기 위해서는
규칙적인 운동과 영양가 있는 식사,
충분한 수면 등 전반적인 건강 관리가 중요하며,
스트레스와 피로는 대상포진의 발병 위험을
높일 수 있으므로, 적극적으로 관리해야 하고,
수두를 앓았거나 대상포진에 걸린 적이 있는
사람은 면역력이 떨어질 수 있는 상황
(예: 항암 치료, 방사선 치료, 이식 수술 등)에서
미리 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
피부를 깨끗하게 유지하고, 자극을 줄 수 있는
옷이나 액세서리를 피하는 것도 피부 발진이나
통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며,
만약 대상포진의 증상이 나타난다면,
즉시 병원을 방문하여 항바이러스제 투여 등의
적절한 치료를 받아야 하며, 치료 시기를 놓치면
신경통 등의 후유증이 남을 수 있어 주의해야
합니다.
오늘은 대상포진 예방접종에 대해 알아봤는데요.
면역력이 떨어지기 쉬운 환절기에 미리미리
대비하셔서 건강한 하루하루 보내시길
바랍니다.
(출처 : 매경 헬스)
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