공황장애 증상과 치료 방법 이해
1. 공황장애란? 공황장애는 예상치 못한 상황에서 갑자기 가슴이 뛰고 숨이 막혀오는 불안 증상이 반복적으로 나타나는 정신질환입니다. 이러한 증상은 대개 10분 이내에 최고조에 이르며, 20-30분 정도 지속됩니다. 공황장애는 유전적 요인, 스트레스, 뇌신경계의 이상 등이 원인으로 알려져 있습니다. 증상으로는 호흡 곤란, 가슴 통증, 어지러움, 두통, 메스꺼움 등이 있으며, 이러한 증상이 나타날 때마다 죽을 것 같은 … Read more