• 건강

일자목 일상에서 실천하는 예방법과 생활 습관

1. 일자목 자세 교정이 중요한 이유   일자목 자세는 경추(목뼈)의 곡선이 변형되어 일자 형태로 변하는 것을 말합니다. 이러한 자세는 목과…